حكمة كبار السن

ترجمة :- سابرينا قاسه

عندما كنت صغيرة ترعرعت في منطقة ريفيه في قلب اميركا ،كان يبدو وكان كبار السن يعيشون حياتهم ببساطه.
رهن المزرعة قد دفعت ،الاطفال شبوا واصبحوا فتيانا ، وزيارات الجدود متواصله فيما بينهم .
زيارة جدودي كان يعني بسكويتٱ شهيا ،مشاهدة الحيوانات ترعى في ساحة الحظيرة ،كل شي كان يبدو مثاليا ومسالما .

بما ان عملي بدوامه الكامل كان يتضمن زيارة مرضى ميؤوس من شفائهم وكان معظمهم من كبار السن،كنت ارى عن كثب العديد من مشاكلهم وتحدياتهم التي يواجهونها ،وكانوا يشاركون هذه المخاوف والمشاكل الشخصيه او العائليه العالقة ،في حين كان من المحزن والمؤلم ان تشهد هذا ولكنه كان ايضا الهاما لان تلئم علاقاتك مع اشخاص في ايامهم الاخيرة.

هذه الاحداث جعلتني اتساءل :
كيف يمكن معالجة هذه الجراح؟
كيف يمكن مداواة هذه الجروح قبل ان تنهي حياة انسان؟
ماذا يمكننا ان نفعل لنضمن ان يعيشوا في سلام في فترة الشيخوخه؟

الريكي يوفر لنا العديد من الحلول :

قم بحل جميع قضاياك او مشاكلك العالقه الان ولا تنتظر حتي تشيخ (اواخر ايامك).
اتخذ الخطوه الاولي لتداوي جراحك القديمه بينك وبين من كنت تحبه في يوم من الايام ،احد الاقارب،اخ ،اخت ،ابنه ،ابن،وان لم يستجيب للصفح فاعلم انك قد قمت بكل ماهو عليك القيام به من اجل اصلاح العلاقه ،ريكي يعلمنا ان نرسل الحب والضوء لهم ،ربما في يوم من الايام سوف تقبل هذه الطاقه الشافيه منك.

قدر هدية الوقت ،فكل شخص مسن يتحدث عن كيف ان الوقت يمضي ،وبعضهم يتحدث بانه لو عاد به الزمن للوراء لتغيرت الاولويات عنده ،مثال:قضاء الكثير من الوقت بالعمل والقليل من الوقت مع العائله،او الاسترخاء.
الريكي يعطينا الفرصة للاسترخاء،او ببساطة اقضي مزيد من الوقت براحه وقليل من الوقت بالعمل.
مارس سياسة الغفران،للاخريين ولنفسك .
التمسك باحقاد الماضي مؤلم ،والغضب هو هزيمه لذاتك .
عندما تعطي لهذه الاحداث المؤلمه والسلبيه الطاقة فانه يتوسع ويمكن له ان يستولي على طاقتنا الحيويه بالكامل .بالتحرر من هذه الطاقات فانت تسمح بتوفر مساحه لتجلب الضوء والمحبة لحياتنا.
الريكي يساعدنا علي ازالة هذه الكتل المتضرره من العواطف .

كن ممتنا لكل يوم تعيشه ،مثل المرضي اللذين يعانون و يعيشون ايامهم الاخيره على الارض،اصوات كثيرة من الامتنان لنعمة الحصول على يوم اخر ، هل نشكر بما فيه الكفايه؟ لنعمة التنفس بحريه ،لضربات قلبنا ،وكل شي اعطتنا اياها الحياة ؟
العديد من المرضي تحدثوا عن انهم كانوا ياخذون امر الصحه وكانه شيء مفروغ منه ،وبعده طرق اتخذوا القرار الخاطئ الذي اضر بهديه الحياة (الصحه).
الريكي يعلمنا كيف نشكر ونكون ممتنيين.
العيش بسلام وتناغم ووئام ممكن في حياتنا ،اعش بهدوء وتركيز ، حتى عندما ينهار كل شيء او نتعرض لظروف صعبه ،فبممارستنا للريكي بشكل يومي او متكرر فاننا نجلب حياة متوازنه بحيث يمكننا التعامل مع اي شيئ ياتي في طريقنا ،حتي لو اصبحت كبيرا بالسن او مريضا فانك بالريكي يعطيك وسيلة لتعيش حياة مسالمه .

دعونا لا ننتظر حتى نتقاعد ،نمرض،او نشيخ اكثر لنعيش في سلام .
ليجد كل واحد منكم شغفه وهدفه وليعد ترتيب حياته ،عش اولوياتك.اذا كنت تعتقد ان عائلتك هي اولويتك فلتكن اولويتك ،اتخذ الاجراءات لتعيش بهذه الطريقه.اذا كنت تشعر بان الاتصال الروحي ضروري فكن روحيا .
الوقت يمر بسرعه ،استخدمه!
الريكي يمكن له ان يساعدنا في خلق توازن متناغم لحياة ننشدها .