ترجمة الجراند ماستر حازم خوير
كيفية إزالة الألم وسد الفراغات في الهالة؟
هذه ممارسة بسيطة لكنها فعالة لتنمية حساسية اليد للطاقة.
مناسبة للراغبين في علاج اليدين.
هذه الممارسة تساهم في فتح قنوات اليد وتركيز العقل وتعطي مفهوم العمل بالطاقات..
تدريب كرة الطاقة
التحضير:
اجلس أو قف كما تحب. في بداية الممارسة لا ينصح بالمشي وإلا فلن تشعر بأي شيء.
قم بتدفئة يديك بفركهما. نضع كف اليدين لبعضهما البعض على مستوى الضفيرة الشمسية. يجب أن تشعر بالدفء.
تخيل عقليًا كيف تمر الطاقة من بين يديك وتشع من كفيك. يجب أن تشعر راحة اليد بالدفء من مسافة أطول.
إنشاء كرة طاقة:
ركز الطاقة المشعة في الكرة الخفيفة بين راحة يديك. يزيد حجمها تدريجياً، مما يضيف طاقة جديدة.
يجب أن تشعر بدفء كرتك. بعد قليل ستشعر بالضغط بين يديك حافظ على هذا الشعور بالمقاومة.
تلاعبات البالونات:
بعد التمرين، افردي ذراعيك إلى الجانبين، وقومي بحركات متذبذبة ذهابا وإيابا. زد المسافة شيئا فشيئا.
تصرّف على مشاعرك حتى لا “تفرقع”. غير وضع يديك برفع كف فوق الكرة والأخرى تحتها.
الانتهاء:
امسك طاقة الكرة بين يديك، متخيلًا كيف تعود. لا تتناثر مع الطاقة.
تطبيق ممارسة:
التخلص من الألم:
اقرص نفسك. ضع راحة يدك فوق المنطقة المؤلمة، وابدأ في سحب الطاقة. سيزول الألم بسرعة.
علاج للبرد:
اصنع بالون طاقة ساخن. اغمرها في مشمس، أشعر بالدفء. سيساعد تدليك الحلق بالون الساخن في القضاء على أعراض البرد.
إغلاق الفجوات في الهالة:
استخدم الكرة لسد الفراغات في الهالة. يمكنك إرسال طلبات إلى الفضاء.
اهدأ:
قم بتسوية الحقل فوق رأس شخص مضطرب أو رأسك. سيساعدك هذا على الاسترخاء وإزالة القلق.
بيع البضائع:
اصنع كرة طاقة ملموسة واسقطها في الكائن. سيتم إدراك المنتج بشكل أكثر إشراقا وجاذبية.
هذه الممارسة تسمح لك بإدارة طاقتك الخاصة بشكل هادف وتشكيل مركبات طاقة يمكن أن تؤثر على هيئات الطاقة الأخرى.
ملخص المنشور
- التحضير.
- إنشاء كرة طاقة.
- الانتهاء.
- تطبيق ممارسة.

