الجراند ماستر لميس الرفاعي
غدة التوتة (الزعترية)
يتلقى جسمنا الطاقة الحيوية من خلال الشاكرات المختلفة . كل واحد منهم يغذي وينظم منطقة معينة من وجودنا. شاكرا واحدة أقل ذكرًا من السبع الكبرى هي شاكرا التوتة أو شاكرا القلب العلوي. وهي تقع في منتصف المسافة بين القلب و شاكرا الحلق . عادة ما يتم تمثيله باللون الوردي الناعم أو البط البري أو الأبيض.
وظيفة الغدة الزعترية على المستوى البدني.
على المستوى الجسدي ، ترتبط شاكرا القلب الأعلى ، والتي تسمى أيضًا شاكرا القلب الصاعد ، بغدة التوتة. هذا الأخير هو جزء من نظامنا اللمفاوي وهو مضمن بين القلب والقص. وتتمثل مهمتهم البارزة في دعم استجابتنا المناعية من خلال إنتاج كريات الدم البيضاء التائية التي تؤدي مهمتين رئيسيتين. أولاً ، يميزون بين خلايا الجسم غير المؤذية ومسببات الأمراض المتسللة. ثانيًا ، يرفضون مسببات الأمراض.
تكون الغدة الزعترية أكثر نشاطًا خلال الطفولة والمراهقة ، أي عندما تزود الجسم بكل الكريات البيض التي يحتاجها في الحياة. ثم يتم توزيع الخلايا في جميع أنحاء الجهاز اللمفاوي ، حيث تنتظر استخدامها في المستقبل. مع اقتراب نهاية سن البلوغ ، تصل الغدة الزعترية إلى أقصى حجم لها ووزنها.
خلال مرحلة البلوغ ، يقلل إنتاج الخلايا ويقلل من الضمور. بعد توقفه عن العمل ، عادة في سن الخمسين تقريبًا ، علينا أن نتعامل مع الخلايا التي لا تزال على قيد الحياة في أجسامنا لمكافحة الأمراض. بحلول الوقت الذي نبلغ فيه سن الشيخوخة ، تكون الغدة الزعترية قد تفككت تقريبًا في الأنسجة المحيطة.
ملاجظة مهمة
الإنترنت مليء بالمقالات التي تزعم أن التحكم في الغدة الزعترية يعادل امتلاك ينبوع الشباب. لكن لم يتم إثبات أي شيء حتى الآن. إن سبب ترك الغدة الزعترية خدمتها في المقام الأول ، في حين أنه من الأفضل على ما يبدو أن تظل نشطة بشكل كامل طوال الحياة ، هو موضع نقاش.
من ناحية أخرى ، يمكن القول إنه إذا تم اختيار ارتداد الغدة الزعترية بشكل إيجابي في العديد من الأنواع المختلفة في جميع أنحاء المملكة الحيوانية ، فلا بد من وجود ميزة مقايضة لم يحددها العلم بعد. هل يمكن أن تعيش غدتنا الزعترية وتفيدنا لفترة أطول إذا اكتشفنا كيفية الحفاظ عليها بشكل أفضل؟
نحن طاقة ، بما في ذلك أجسادنا المادية. بقوة ، الغدة الزعترية مرتبطة بشاكرا القلب العلوي. إنه يمثل الجانب العابر للقلب ، أي الحب الإلهي غير المشروط.
الحب غير المشروط خالٍ من الأنا ، وبالتالي فإن القلب العالي السليم يسهل النمو الروحي والتحول الداخلي العميق.
إن فتح شاكرا الغدة الزعترية يزيد من استعدادنا للتسامح وإظهار التعاطف. فتحها يتوافق مع فتح نافذة لروحك للعمل في العالم المادي. في كثير من الأحيان ، سيرغب الأشخاص الذين يتعاملون مع قلبهم الصاعد في تقديم هداياهم للآخرين ، لأنهم ، كأوعية للحب الإلهي ، يشعرون أيضًا بأنها تتدفق منهم مثل الماء من ينبوع.
استيقظ
يعتبر الاستماع إلى الموسيقى وصنعها أمرًا شافيًا لحالتنا العاطفية. يوقظ المشاعر ويساعد على معالجتها وإخراجها والقضاء عليها. لذلك ، لتنشيط الغدة الزعترية ، استمع إلى الموسيقى ، وقم بالغناء كما لو أن لا أحد يستمع ، أو يرقص كما لو أن لا أحد يشاهد ، أو يعزف على آلة موسيقية.
بالإضافة إلى النشاط الموسيقي أو العلاج الصوتي ، هناك مجموعة واسعة من ممارسات تغذية الطاقة للاختيار من بينها. تحفز الطرق التي تجمع بين الحركة والتنفس والتأمل ، مثل اليوجا أو تشي غونغ أو تاي تشي ، تدفق الطاقة بشكل عام ، ولكنها يمكن أن تستهدف أيضًا بعض الشاكرات. نفس الشيء هو الحال مع أعمال تنسيق الطاقة مثل Reiki ، حيث يقوم الممارس بتوجيه الطاقة الحيوية إلى جسم المتلقي ، من خلال أيديهم.
و الريكي يمكن تطبيقها على و شبكة الطاقة بأكملها من التركيز على العملاء أو الشاكرات على علاجات موضعية المحدد. قائمة طرق تنسيق الطاقة يمكن أن تستمر إلى الأبد. يعتمد الخيار الذي تختاره على تفضيلاتك الشخصية والاعتبارات العملية مثل التوفر في منطقتك وإمكانية الوصول.
منتجات طبيعية لتحفيز الغدة الزعترية
يوصى عمومًا بدنج النحل وفيتامين النياسين (بالإضافة إلى مركب فيتامين B الكامل) ومعادن البوتاسيوم والصوديوم والأحماض الأمينية L-phenylalanine و tyrosine.
التفكير السلبي يضعف غدة الزعترية
من الاكتشافات العظيمة أن الغدة الزعترية تتأثر بأفكارك ومواقفك. لقد ثبت أنه إذا كان لدى الشخص أفكار إيجابية ، فإن غدة ال
توتة تصبح قوية. على العكس من ذلك ، عندما يكون الشخص مفكرًا سلبيًا ، تضعف طاقة الغدة الزعترية. لذلك ، فإن التفكير الإيجابي مهم ليس فقط لأغراض قانون الجاذبية ، ولكن أيضًا لزيادة طاقة غدة التوتة.
المشاعر والعواطف السلبية وغدة الزعترية
المشاعر والمشاعر السلبية مثل الكراهية والحسد والخوف الشديد تعيق طاقة الغدة الزعترية ، بينما المشاعر ومشاعر الحب والإيمان والثقة والامتنان والشجاعة والرغبة في أن تكون بخير تزيد من طاقة غدتك. .
تقنيات التنشيط الاهتزازي للغدة الزعترية
بالإضافة إلى الملاحظة الدقيقة وتجنب قدر الإمكان أي أفكار ومشاعر ومواقف سلبية تجاه مشاكلك ، أثناء تعلم العيش في مشاعر إيجابية ورعاية من الحب والإيمان والثقة والشجاعة والامتنان في حياتك ، هناك بعض الاهتزازات التقنيات المتاحة لزيادة طاقة الغدة الزعترية.
اضغط برفق على نقطة الغدة الزعترية (الموجودة في منتصف الجزء العلوي من صدره والقص) بمفاصل أصابعك حوالي 20 مرة.
يوصى بضرب الغدة الزعترية لإيقاظها ومواءمتها كلما شعرت بقصف بالطاقة السلبية أو عندما تقاوم عدوى مرضية.
علاجات زهور باخ مفيدة جدًا أيضًا. ما عليك سوى التركيز على المشاعر السلبية الدقيقة التي تمر بها ، لنقلها اهتزازيًا عن طريق تناول علاج الأزهار أو العلاجات المناسبة.
صوت لتنشيط الغدة الزعترية
يعرف الأشخاص المطلعون على خصائص الصوت أن مدارات ودوران كواكبنا لا ترن فقط مع نغمات موسيقية محددة ، ولكن أيضًا الشاكرات في أجسامنا وكل من الأعضاء المختلفة.
يتردد صدى غدة التوتة ، مثل أي عضو آخر في جسمك ، بتردد صوتي محدد يُقاس بالهرتز (352 هرتز).
أوصي بالاستماع إلى الموسيقى بتردد 352 هرتز.
ملخص المنشور
- .
- ترجمة عن الاسبانية.

